¿Has oído hablar del Síndrome del Objeto Brillante? Es la tendencia de alguien a perseguir algo nuevo, ya sea una nueva idea, tendencia u objetivo, en lugar de concentrarse en lo que está haciendo.
Traducido y adaptado del original "Shiny Object Syndrome: How To Stay Focused and Not Get Distracted", por Celes Chua en el blog de Personal Excellence
El comportamiento es similar al de un niño que se siente atraído por cualquier cosa nueva y brillante. Tengo un sobrino de 18 meses y se siente atraído constantemente por cualquier cosa que se mueva o emita un sonido. A medida que se acerca a algo que nunca antes había visto, al principio está intrigado, pero pierde interés a medida que el artículo pierde su novedad para él. Luego se siente atraído por el siguiente objeto brillante nuevo, ¡solo para perder interés después de un tiempo y buscar el siguiente objeto brillante!
Tú sabes que has experimentado el síndrome del objeto brillante si puedes identificarte con lo siguiente:
- Tienes una lista de ideas de negocios pero no se ejecuta nada.
- Constantemente comienzas nuevas metas pero nunca las llevas a cabo hasta el final.
- Saltas de un curso a otro, atraído por los reclamos salvajes de cada curso.
- Con frecuencia saltas de un objetivo al siguiente en lugar de apegarte a lo que estás haciendo hasta el final.
- Sigues registrando nuevos nombres de dominio y lanzando nuevas páginas web, pero no trabajas en la construcción de estos sitios.
- Tiene suna colección de complementos y herramientas, pero en realidad no los usa.
¿Te pasa algo de esto?
EL PROBLEMA CON EL SÍNDROME DEL OBJETO BRILLANTE
En el fondo, el problema con el síndrome del objeto brillante es la distracción. Estar constantemente atraído por nuevas ideas y herramientas, y abandonar tareas importantes en el proceso.
Cuando estás constantemente distraído, ocurren algunos problemas:
- nunca haces las cosas. Eso es porque siempre estás en algo nuevo, en lugar de completar tus planes actuales.
- dedicas demasiado tiempo a nuevas ideas y herramientas sofisticadas, de las cuales el 95% son ruido, en lugar de construir los fundamentos.
- te conviertes en un aprendiz de todos los oficios, maestro de nada. Eso es porque no pasas suficiente tiempo para ser bueno en algo.
- hay una diferencia entre Principiante, Intermedio, Veterano y Experto, y pasas demasiado tiempo siendo un Principiante, ya que estás cambiando de enfoque y aprendiendo cosas desde cero todo el tiempo. Esto es diferente de desarrollar tu pila de talentos, lo que significa ser lo suficientemente bueno en una variedad de habilidades, lo que le da una ventaja sobre los demás.
- Debido a que nunca eres lo suficientemente bueno en algo, nunca obtienes las recompensas del líder del mercado. El efecto líder del mercado es el fenómeno en el que el ganador se lleva todo. La mayoría de las personas solo conocerán a los principales líderes de cada industria y, por lo tanto, los líderes del mercado a menudo disfrutan de una gran ventaja en la participación de mercado sobre todos los demás. Cuando estás constantemente persiguiendo cosas nuevas, pasas demasiado tiempo aprendiendo los conceptos básicos en lugar de desarrollar tus habilidades. Esto hace que se pierda las ganancias de los líderes del mercado.
CÓMO EVITAR EL SÍNDROME DEL OBJETO BRILLANTE
Entonces, ¿cómo puedes mantener la concentración y evitar el síndrome del objeto brillante?
Entiende que nuevo no significa mejor. Para ser claros, abordar el síndrome del objeto brillante no se trata de ignorar cada cosa nueva. En el mundo de hoy, es importante mantenerse en contacto con las últimas tendencias y actualizaciones. Sin embargo, cuando todo lo que haces es seguir cada nueva herramienta e idea, pierdes el tiempo persiguiendo tendencias en lugar de hacer las cosas. Entiende que nuevo no significa mejor. El hecho de que alguien acaba de lanzar algo nuevo no significa automáticamente que sea mejor.
Aprende a ver más allá de la exageración. Constantemente hay objetos nuevos y brillantes en Internet. Nuevas startups, nuevos productos, nuevos servicios. En las redes sociales, ver críticas entusiastas crea una mentalidad de multitud en la que sientes la necesidad de saltar y seguir lo que hacen los demás.
Pero ve más allá de la exageración. Si bien las personas pueden alardear de lo bueno que es un producto/servicio, lo que es bueno para los demás puede no serlo para ti. A pesar de que una empresa puede prometer al mundo lo que su producto puede hacer, muchas nuevas ideas vienen con dolores de parto y problemas En lugar de lanzarte de cabeza a algo, pregúntate cómo encaja con tus prioridades.
Evalúa su ajuste con tu trabajo (y tu vida). Antes de lanzarte a una nueva idea o herramienta, evalúa si encaja con tu trabajo y tu vida. No sigas lo que otros están haciendo solo porque es lo más popular ahora, no es sostenible. Pregúntate, ¿es esto lo que realmente necesito? ¿Agregará valor a mi trabajo y mi vida? ¿Cuáles son los pros y los contras de hacer esto?
Solo haz algo si es lo que necesitas y agrega un valor genuino a tu trabajo y vida. El hecho de que otros estén haciendo algo no significa que tú tengas que hacerlo.
Mejora tu relación señal-ruido. La mejor manera de manejar la distracción no es a través de la disciplina, sino manejando las fuentes de distracción. Cuando eres parte de grupos y boletines que siguen recomendando nuevos productos, nuevas ofertas, ello interrumpe tu concentración y línea de pensamiento. Tienes que lidiar con la carga mental de buscar cada recomendación, evaluar si es buena para ti y tomar una decisión al respecto. Esto se conoce como carga cognitiva, algo que mencioné en mi artículo Cómo decir que no.
En lugar de filtrar el ruido que consume una valiosa energía mental, elimina las fuentes de información de baja calidad. Evalúa tus fuentes de noticias de redes sociales, membresías de grupos de Facebook, suscripciones de correo electrónico y suscripciones a fuentes RSS. ¿Cuál es tu relación ruido-señal para cada canal? El ruido se refiere a la información que es irrelevante para ti, mientras que la señal se refiere a la información que es útil y relevante. Una proporción alta de ruido a señal significa que el canal tiene una alta proporción de sugerencias inútiles e irrelevantes (ruido) frente a sugerencias útiles (señal). Cancela la suscripción a grupos y boletines con una alta relación ruido-señal. Obtén tu información de fuentes con una alta relación señal-ruido.
Comprende el concepto de costes de cambio. A pesar de que se lanzan nuevas herramientas todo el tiempo, solo busco una nueva herramienta cuando (a) tiene algo que mis herramientas actuales no pueden proporcionar, y/o (b) hay críticas muy sólidas de múltiples fuentes. De lo contrario, simplemente echo un vistazo superficial a lo que está disponible y vuelvo a mis prioridades de trabajo.
Una razón es que cuando compras aunque no necesites nada, invariablemente terminarás comprando algo. La segunda razón son los costos de cambio, que son costos invisibles en los que se incurre como resultado de cambiar a algo nuevo. Los costes de cambio pueden ser monetarios. Pueden ser el tiempo necesario para aprender un nuevo sistema. También pueden ser el coste mental de cambiar tu concentración. Cuando sigues cambiando a nuevas ideas, nuevos proyectos y nuevas herramientas, simplemente estás incurriendo en costes de cambio todo el día y sin hacer nada. Ten siempre en cuenta dichos costes cuando te sientas atraído por una nueva idea o herramienta.
Adopta un enfoque de "esperar y ver". Cuando no estés seguro, es útil adoptar un enfoque de "esperar y ver". Con los rápidos cambios tecnológicos actuales, muchas herramientas tienden a quedar obsoletas después de un par de años. Por ejemplo, en muchas páginas web hechas con WordPress los complementos (plugins) ya no son compatibles o se han retirado. Los productos que afirman ser los mejores a menudo son reemplazados por mejores productos uno o dos años después.
Mi enfoque personal cuando me siento 50/50 sobre algo es esperar y ver. Si es una herramienta nueva, aprovecho la oportunidad para ver los antecedentes de la empresa, obtener una vista previa de la herramienta y evaluar si realmente la necesito. Para las nuevas herramientas online, a menudo hay problemas de integración y errores desconocidos, y puede ser costoso ser uno de los primeros en adoptarlas si ya tienes un negocio en vivo con los clientes. A menos que esto sea algo que necesito usar ahora y no tengo otra alternativa, creo que "esperar y ver" es un enfoque mucho más prudente.
Diferencia entre objetos brillantes y oportunidades reales. Por último, pero no menos importante, aprende a diferenciar entre objetos brillantes y oportunidades reales. Los objetos brillantes son cosas que se ven bien y son emocionantes, pero en realidad son distracciones al cabo del día. Hay muchos productos nuevos en estos días que parecen prometedores pero no agregan valor a tu trabajo ni a tu vida. Cuando terminas con él, te das cuenta de que no necesitas esa herramienta, después de lo cual te distraes con otro objeto brillante.
Estate atento a las oportunidades reales y sé despiadado al decir no a los objetos brillantes. Las oportunidades reales tienen un impacto real en tu trabajo. Por ejemplo, herramientas que mejoran drásticamente tu flujo de trabajo. Herramientas que te ayudan a hacer crecer tu negocio. Herramientas que to ayudan a relacionarte mejor con los clientes. Herramientas que to ayudan a ofrecer mejores productos y servicios.
¿Te has distraído con objetos brillantes? Es hora de volver a centrarte. Ten claras tus grandes prioridades, invierte tus 10 000 horas y persigue ideas que generen un cambio real. ¡Avancemos y trabajemos en nuestras verdaderas prioridades! 🙂
AUTORA
Celestine Chua (mejor llámala Celes). Es la escritora y fundadora de PersonalExcellence.co. Dice de sí misma: "Mi mayor pasión es ayudarte a alcanzar tu mayor potencial y vivir tu mejor vida. El propósito por el que vivo cada día, y por consiguiente mi declaración de misión para la Excelencia Personal, es: "Para alcanzar mi máximo potencial y vivir mi mejor vida. Ayudar a otros a alcanzar su máximo potencial y unir al mundo como uno solo".
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